ウォーキングを頑張って10,000歩❣上半身も少し鍛えよう!と思い…家にあったウエイトを持って、下から横に伸ばし万歳へ指と腕の筋トレ~~1,25キロでもバカに出来ず、30回ほどで肩が張ってくるので、頑張ってる …気分になっていたのに、息子にバカにされ2,5キ…
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